por fabiula dra | jul 28, 2020 | Artigos, COVID-19, COVID-19, Exercícios, esportes e COVID-19
Esportes: retorno aos treinos e competições pós-COVID O mundo dos esportes profissionais foi impactado pela pandemia do COVID-19. Igualmente, no universo dos esportes amadores: milhares de apaixonados pela corrida de rua e tantos outros esportes, doidinhos para...
por admin | jul 1, 2020 | COVID-19, Exercícios, esportes e COVID-19
O mundo do esporte foi impactado pela pandemia do COVID-19. Até as Olimpíadas precisaram ser adiadas! Vivemos um momento histórico em que a saúde e a sobrevivência passam a ser a prioridade. Já passamos de 3 meses de quarentena no Brasil e esboçamos retorno às...
por admin | nov 18, 2019 | Artigos
O melhor investimento que você pode fazer na vida Aprendemos que estudar e trabalhar é a rota de nossa vida. Compromissos, falta de tempo, falta de recursos, prioridades várias… e a saúde vai sendo negligenciada. Imagine-se com tempo e dinheiro, mas sem...
por admin | nov 18, 2019 | Artigos
Não fique parado. Comece a se mexer agora! A vida urbana e moderna trouxe hábitos muito diferentes aos organismos humanos nas últimas décadas. Entre eles, está o sedentarismo. Conhecido pela ciência como fator de risco de várias doenças e agravos à saúde que reduzem o...
por admin | nov 13, 2019 | Artigos
A corrida é um exercício físico com participação popular crescente no mundo todo e tem comprovado impacto na vida e na sobrevida de seus praticantes. Corredores têm, em média, mais 3 anos de vida que não-corredores e costumam adotar estilo de vida mais saudável,...
